Na afloop nog even een welverdiende biertje drinken!
zaterdag 30 april 2005
30 april halve marathon Norg
Ik meteen na de finish in Norg, met die prachtige oranje bril op!, ach het was toepasselijk op die dag hehehe
vrijdag 29 april 2005
Surinaamse Srefidensi Marathon
"Elk zichzelf respecterend land organiseert tenminste eenmaal per jaar een ma-rathon." Dit is één van de eerste reacties van Michael Klein, voorzitter van de technische commissie van de organisatie van de Eerste Surinaamse Srefidensi Marathon (ESSM). Deze marathon, de eerste in Suriname, is een ongekend suc-ces geworden en heeft qua organisatie, participatie van de bevolking en steun van politie, militiaren en brandweer niet ondergedaan voor marathons elders ter wereld. Suriname's top lange-afstandsloper Steven Vismale (35) deed wat menigeen wel verwacht had. In een tijd van 2.40.49 seconden ging hij als eer-ste over de finish en schreef hiermee geschiedenis als de persoon die de eerste marathon ooit in Suriname heeft gewonnen.
De organisatie mag dik tevre-den zijn over het verloop van dit evenement loop. Van de start tot de finish verliep alles geheel vlekkeloos. Het enige dat ietwat storend was, was het feit dat nabij de finish de aanwezige Parbo Brassband op een gegeven moment de aanwezigen op wat 'entertain-ment' begon te vergasten. Dit maakte dat velen meer aan-dacht voor het optreden van de brassband kregen dan voor de renners die nog moesten binnenkomen. Doordat men zich rond de brassband begon op te dringen ontstond er een ietwat te smalle ruimte waar-langs de atleten zich naar de finish moesten begeven. Dit maakte het succes er echter niet minder om. Voor Klein is het één en al een overweldi-gend succes geworden. "We mogen trots zijn op de natie en het feit dat de Surinamers dit gepresteerd hebben". Klein had vooral lof voor de bewo-ners van Bernarddorp die reeds vroeg in de ochtend langs de weg de renners zaten op te wachten. "De tijd van Visje (Vismale) is heel mooi. Het geeft aan dat het een at-leet is met ontzettend veel doorzettingsvermogen, poten-tie en discipline", zegt Klein over de winnaar. Klein meent dat eraan bijgedragen moet worden dat Vismale naar het buitenland wordt afgevaardigd voor het meedoen op lange afstandswedstrijden. "Hij is nog jong en lange afstandslo-pers gaan nog lang mee", weet Klein. Hij benadrukt dat iedereen er een bijdrage aan moet leveren dat de Srefidensi Marathon volgend jaar weer plaatsvindt. "En elk zichzelf respecterend land organiseert tenminste eenmaal per jaar een marathon", geeft Klein te kennen. Het buurland Guyana heeft de laatste twee jaar ook geprobeerd een marathon te organiseren, maar slaagde hier niet in. Volgens Mike heeft Trinidad & Tobago ook een marathon en buiten het Cari-bisch gebied organiseren Bra-zilië en Puerto Rico ook ma-rathons. Klein spreekt verder zijn dank uit aan het adres van de bedrijven en personen die er geloof in hadden dat de commissie in de organisa-tie van de marathon zou sla-gen.
Nadat omstreeks half vijf 's morgens het startsein voor de 42 kilometer loop nabij het districtscommissariaat te On-verwacht, Para was gegeven, begonnen de lopers de tocht naar de stad (finish DNA/On-afhankelijksplein). Er vormde zich een kopgroep met Vis-male, Jermaine Elskamp, Ra-djinder Pattan en de Guya-nees Kelvin Johnson, waarna Vismale zich later loskoppel-de. Conferencier Cliffton Braam hield het publiek goed warm en Vismale werd om-streeks 07.15 uur onder luid gejuich en applaus binnenge-haald. "A boi tof jongu", "A mang ne du ondro" en "A man gwe libi den trawan", waren enkele van de reacties. Vlak na Vismale kwam de halve marathon loopster De-borah Terbeek (als eerste vrouwelijke ? marathonloop-ster) binnen. Haar tijd was 2.48.42 seconden. De start van de halve marathon, die gewonnen werd door André Joekoe, was bij de St.Wilhel-musschool aan de Indira Gan-dhiweg, ter hoogte van Han-na'slust. Na Terbeek kwamen vervolgens binnen: Kelvin Johnson (2e plaats hele mara-thon) 2.50.15; Radjinder Pat-tan (derde plaats hele mara-thon) 2.51.20; de Fransman Christophe Lesaux (vierde plaats hele marathon) 2.53. 29; Jermain Elskamp (vijfde plaats hele marathon) 2.58. 26. De eerste vrouw die bij de hele marathon over de fi-nish ging was Ageda Venema. Het werd een prachtige eind-strijd tussen Venema, de Gu-yanese Ashanti Scott en Ma-riane Hiralal (3.47.30). Uitein-delijk won Venema met 3 uur en 46 minuten de eindsprint van Scott die, nadat ze over de finish was gegaan, bewu-steloos neerviel. De jongste deelnemer aan de marathon was de 17-jarige Pinas. Hij kwam met een tijd van 3.29. 42 binnen, terwijl Henk Treurniet met zijn 69 jaren één van de oudste deelne-mers was. Hij haakte echter af bij de start van halve mara-thon, dus na 21 kilometer. Treurniet heeft eerder meege-daan aan de marathons van Rotterdam, Amsterdam, New York en San Francisco. De marathon kende als een com-pleet festijn prachtige momen-ten zoals toen de renner Karel van Dijk door zijn vrouw en kinderen met bloemen werd verwelkomd. Op de truitjes had het gezin onder meer "Karel" en "Super Papa" laten drukken. Andere lopers wer-den compleet met aanhang naar de finish begeleid. De marathonloper die omstreeks 09.45 uur als laatste binnen-kwam was Chris Fadigan van Chris Rotishop.
Vismale zelf vindt zijn tijd heel goed, hoewel hij voor een snellere tijd getraind had. In 2001 eindigde hij als derde op de marathon in Guyana. Toen won een Guyanees in een tijd van 2 uren en 48 mi-nuten. Vismale is vol lof over zowel de organisatie als de toeschouwers. Elskamp zegt dat zijn tijd sneller kon, maar ondervond problemen vanwe-ge het feit dat "de weg Para-stad vreselijk hobbelig" is. Hij liep hierdoor gespannen kui-ten en een hamstringblessure op en was daarom genood-zaakt kleinere passen te ne-men. Elskamp zegt dat hij de Fransman voor was, maar dat deze hem later inhaalde. "Ik heb om en bij acht minuten verloren en die zijn zeer kostbaar". Volgens de atleet had hij ook een maand achter-stand in training op de overige atleten. Pattan zegt dat zijn streven was om binnen de top drie te eindigen en dat dit toch wel is gelukt. "Na 39 ki-lometer kon ik mijn benen niet meer optillen, maar ik dacht ik ga toch verder", ver-telt hij. De 24-jarige Johnson zegt dat de Srefidensi Mara-thon zijn eerste officiële ma-rathon is. Hij zegt dat hij zijn vertrouwen dat hij het kan, te-rug wil en daarom vier maan-den in training is geweest. De renners werden na over de fi-nish te zijn gegaan direct op-gevangen. Ze kregen eerst een medaille omhangen en wer-den daarna naar de medische tenten begeleid om eerst af te koelen en daarna medisch be-handeld te worden. De prijs-uitreiking werd omstreeks 10.45 uur verricht. Vismale nam zijn prijs uit handen van president Ronald Venetiaan in ontvangst. Tot de aanwezigen behoorden onder meer van re-geringszijde het staatshoofd, vice-president Jules Ajodhia en de ministers Ronald Assen en Geethapersad Gangaram Panday.
De organisatie mag dik tevre-den zijn over het verloop van dit evenement loop. Van de start tot de finish verliep alles geheel vlekkeloos. Het enige dat ietwat storend was, was het feit dat nabij de finish de aanwezige Parbo Brassband op een gegeven moment de aanwezigen op wat 'entertain-ment' begon te vergasten. Dit maakte dat velen meer aan-dacht voor het optreden van de brassband kregen dan voor de renners die nog moesten binnenkomen. Doordat men zich rond de brassband begon op te dringen ontstond er een ietwat te smalle ruimte waar-langs de atleten zich naar de finish moesten begeven. Dit maakte het succes er echter niet minder om. Voor Klein is het één en al een overweldi-gend succes geworden. "We mogen trots zijn op de natie en het feit dat de Surinamers dit gepresteerd hebben". Klein had vooral lof voor de bewo-ners van Bernarddorp die reeds vroeg in de ochtend langs de weg de renners zaten op te wachten. "De tijd van Visje (Vismale) is heel mooi. Het geeft aan dat het een at-leet is met ontzettend veel doorzettingsvermogen, poten-tie en discipline", zegt Klein over de winnaar. Klein meent dat eraan bijgedragen moet worden dat Vismale naar het buitenland wordt afgevaardigd voor het meedoen op lange afstandswedstrijden. "Hij is nog jong en lange afstandslo-pers gaan nog lang mee", weet Klein. Hij benadrukt dat iedereen er een bijdrage aan moet leveren dat de Srefidensi Marathon volgend jaar weer plaatsvindt. "En elk zichzelf respecterend land organiseert tenminste eenmaal per jaar een marathon", geeft Klein te kennen. Het buurland Guyana heeft de laatste twee jaar ook geprobeerd een marathon te organiseren, maar slaagde hier niet in. Volgens Mike heeft Trinidad & Tobago ook een marathon en buiten het Cari-bisch gebied organiseren Bra-zilië en Puerto Rico ook ma-rathons. Klein spreekt verder zijn dank uit aan het adres van de bedrijven en personen die er geloof in hadden dat de commissie in de organisa-tie van de marathon zou sla-gen.
Nadat omstreeks half vijf 's morgens het startsein voor de 42 kilometer loop nabij het districtscommissariaat te On-verwacht, Para was gegeven, begonnen de lopers de tocht naar de stad (finish DNA/On-afhankelijksplein). Er vormde zich een kopgroep met Vis-male, Jermaine Elskamp, Ra-djinder Pattan en de Guya-nees Kelvin Johnson, waarna Vismale zich later loskoppel-de. Conferencier Cliffton Braam hield het publiek goed warm en Vismale werd om-streeks 07.15 uur onder luid gejuich en applaus binnenge-haald. "A boi tof jongu", "A mang ne du ondro" en "A man gwe libi den trawan", waren enkele van de reacties. Vlak na Vismale kwam de halve marathon loopster De-borah Terbeek (als eerste vrouwelijke ? marathonloop-ster) binnen. Haar tijd was 2.48.42 seconden. De start van de halve marathon, die gewonnen werd door André Joekoe, was bij de St.Wilhel-musschool aan de Indira Gan-dhiweg, ter hoogte van Han-na'slust. Na Terbeek kwamen vervolgens binnen: Kelvin Johnson (2e plaats hele mara-thon) 2.50.15; Radjinder Pat-tan (derde plaats hele mara-thon) 2.51.20; de Fransman Christophe Lesaux (vierde plaats hele marathon) 2.53. 29; Jermain Elskamp (vijfde plaats hele marathon) 2.58. 26. De eerste vrouw die bij de hele marathon over de fi-nish ging was Ageda Venema. Het werd een prachtige eind-strijd tussen Venema, de Gu-yanese Ashanti Scott en Ma-riane Hiralal (3.47.30). Uitein-delijk won Venema met 3 uur en 46 minuten de eindsprint van Scott die, nadat ze over de finish was gegaan, bewu-steloos neerviel. De jongste deelnemer aan de marathon was de 17-jarige Pinas. Hij kwam met een tijd van 3.29. 42 binnen, terwijl Henk Treurniet met zijn 69 jaren één van de oudste deelne-mers was. Hij haakte echter af bij de start van halve mara-thon, dus na 21 kilometer. Treurniet heeft eerder meege-daan aan de marathons van Rotterdam, Amsterdam, New York en San Francisco. De marathon kende als een com-pleet festijn prachtige momen-ten zoals toen de renner Karel van Dijk door zijn vrouw en kinderen met bloemen werd verwelkomd. Op de truitjes had het gezin onder meer "Karel" en "Super Papa" laten drukken. Andere lopers wer-den compleet met aanhang naar de finish begeleid. De marathonloper die omstreeks 09.45 uur als laatste binnen-kwam was Chris Fadigan van Chris Rotishop.
Vismale zelf vindt zijn tijd heel goed, hoewel hij voor een snellere tijd getraind had. In 2001 eindigde hij als derde op de marathon in Guyana. Toen won een Guyanees in een tijd van 2 uren en 48 mi-nuten. Vismale is vol lof over zowel de organisatie als de toeschouwers. Elskamp zegt dat zijn tijd sneller kon, maar ondervond problemen vanwe-ge het feit dat "de weg Para-stad vreselijk hobbelig" is. Hij liep hierdoor gespannen kui-ten en een hamstringblessure op en was daarom genood-zaakt kleinere passen te ne-men. Elskamp zegt dat hij de Fransman voor was, maar dat deze hem later inhaalde. "Ik heb om en bij acht minuten verloren en die zijn zeer kostbaar". Volgens de atleet had hij ook een maand achter-stand in training op de overige atleten. Pattan zegt dat zijn streven was om binnen de top drie te eindigen en dat dit toch wel is gelukt. "Na 39 ki-lometer kon ik mijn benen niet meer optillen, maar ik dacht ik ga toch verder", ver-telt hij. De 24-jarige Johnson zegt dat de Srefidensi Mara-thon zijn eerste officiële ma-rathon is. Hij zegt dat hij zijn vertrouwen dat hij het kan, te-rug wil en daarom vier maan-den in training is geweest. De renners werden na over de fi-nish te zijn gegaan direct op-gevangen. Ze kregen eerst een medaille omhangen en wer-den daarna naar de medische tenten begeleid om eerst af te koelen en daarna medisch be-handeld te worden. De prijs-uitreiking werd omstreeks 10.45 uur verricht. Vismale nam zijn prijs uit handen van president Ronald Venetiaan in ontvangst. Tot de aanwezigen behoorden onder meer van re-geringszijde het staatshoofd, vice-president Jules Ajodhia en de ministers Ronald Assen en Geethapersad Gangaram Panday.
28 april 2005 wieven kiekn in het park
Heerlijk weer vandaag, dus besloot ik nog al laat om nog es een uurtje te gaan lopen. Dit deed ik in mijn geliefde achtertuin, het Noorderplantsoen. Ik ben tegen half zes in de avond gaan lopen, normaal doe ik dat nooit maar omdat ik met andere dingen bezig was zoals mijn bed te herstellen en wat schoonmaken kwam ik er niet eerder aan toe. Maar jongens toch, als het mooi weer is weet ik het wel zeker dan ga ik pas tegen die tijd lopen hoor en dan in het park. Ik voelde me op een gegeven ogenblik als een prins Bernard in Kenia. Wat een vrouwelijk schoon liep er door het park en veel ook. Tja ik vermoed dat het maar voor korte duur is, de winterbuikjes moeten weer strak voor de zomer. Maar ja daarom moet ik nu maar effe volop genieten. Je hebt ze in alle soorten en maten, van dik tot dun, van donker tot spierwit. Van de spierwitten vermoed ik dat die de hele winter alleen snachts hebben geleefd in het uitgaansleven. Er was een dame die heel dapper mij probeerde te volgen, tja dat lukte dr ook wel aardig een km of 2. Maar ja toen ik de heuvels op liep was ik die dame al snel kwijt. Sommige zijn wel aardig op gekleed om te lopen, vaak nog wel met teveel kleren aan. Heb soms wel medelijden met een aantal die er lopen. In goede moed beginnen ze te lopen en te lopen, tja want dat buikje moet toch wel effe weg he anders geen bikini dit jaar. Sommige lopen er bij alsof de duvel zelf achter hun aan loopt, tja ze vergeten schijnbaar dat ik het maar ben!
Dus vanaf nu loop ik elke dag................
rogier
Dus vanaf nu loop ik elke dag................
rogier
donderdag 28 april 2005
27 april 2005 Der Thor
DER THOR, achter deze poort ligt de finisch, dit is toch wel een van de mooiste finischplekken die ik tot nu toe heb mogen aanschouwen.
woensdag 27 april 2005
27 april Ik ben MOE
Op dit moment wanneer ik jullie weer zit te verblijen met mijn boodschap zing ik de blues, Chubby blues. Een glas wijn erbij tja het is een echte bluesavond. De blues past goed bij mijn stemming, ik bem MOE. Niet lichameljk moe maar geestelijk moe. Murw geslagen door alle obstakels waar ik schijnbaar als een blinde steeds tegen aan moet lopen. los gelaten in een woud van regeltjes en wetten, het donker in het woud en ik weet zo langzamerhand meer welke kant ik op moet gaan. Afwijzing van een sollicitatie waar ze je eerst blij maken met een dooie mus, een aanvraag bij de gemeente waar ze het met open armen in de bureaucratische molen schijnen te gooien. Je doodgooien met vacatures waar je niets aan hebt zoals baarmoederonderzoeker of chirurg bij de hartafdeling. Misschien is er een thuiscursus voor die eerste functie, maar ja heb geen baarmoeder bij de hand. Mijn ik-zoek-een-betaalde-baan-map is al dikker dan mijn strafblad door al die afwijzingen. Bij de een ben je een van de 100 en bij de ander ben je een van de 200. Goedbedoelde opmerkingen vanuit de omgeving van je bent echt niet de enige en de economie is shit en blabla, tja denk ik dan maar ik word wel steeds kaler en eigenwijzer. Ach ik moet ook maar niet zo zielig gaan doen want als ik werk heb is het ook niet goed, want dan moet je er weer te vroeg uit of roddelen de collegas over jou, of heb je in het ergste geval een onbetrouwbare werkgever. Nou dat kan ik uit ervaring vertellen dat, dat een stuk erger is dan een onbetrouwbare partner, want bij een (onbetrouwbare) partner gaat het alleen om neuken en van je baas krijg jij je centen (als het goed is). Eigelijk veranderd er niets aan als je een baan hebt of niet je blijft toch wel zeuren denk ik, maar ja wat extra poen kan gaan kwaad en als je daar voor eerlijk je werk gedaan hebt is het helemaal mooi. Ach ik denk maar zo mijn tijd komt wel, hopelijk vragen ze later in het bejaardenhuis niet naar mijn relevante arbeidsverleden..................
ik denk serieus dat ik maar weer moet gaan doen waar ik goed in ben, tenminste dat wordt al jaren tegen me geschreeuwd van DAT MOET JE DOEN MANG,No spang je. want daar ben je goed in. Juist Schrijven daar was en ben ik nog steeds wel gedreven in. Ik moet zeggen dat ik er de laatste paar weken weer aan zit te denken om te gaan schrijven, geeen brieven meer zoals ik naar half Suriname heb geschreven. Daar waren ze trouwens maar al te blij mee want de komende 10 jaar is daar van papier tekort geen sprake. Ik heb wel een aantal ideeen opgedaan, en ik moet er bij zeggen dat ik daar door geinspireerd ben door een suridame. En geloof me het is een echte dame, als god echt 7 dagen nodig had om alles te schapen wat hij gedaan heeft is hij toch wel zeker 6 dagen maar haar bezig geweest, en de rest heeft hij op zijn rustdag extra moeten doen. Sommigen kunnen me op een af andere manier weer doen inspireren om de pen of beter gezegd het toetsenbord in de hand te nemen. Misschien dat ik me volgende week een paar dagen afzonder van de buitenwereld om te schrijven. Waarover zie ik dan wel weer. Boeiend wordt het vast wel.
Het hardlopen gaat wel lekker, ik waan me al helemaal als haile, de kms vliegen vlot onder mij door en ik begeef me op een onbekend terrein langzaam richting mn doel. En wat dat doet is weten julie nu zo langzamerhand, jaaaaaaaaaaa Berlijn klinkt alweer afgezaagd he. Maar het lopen gaat dus lekker al veel kms gemaakt deze week. Volgende week mijn eerste wedstrijd i het donker dus ook wel spannend!
maar nu gaat deze vermoeiende hardlopende werkzoekend maar es zn bedje opzoeken
rogier
ik denk serieus dat ik maar weer moet gaan doen waar ik goed in ben, tenminste dat wordt al jaren tegen me geschreeuwd van DAT MOET JE DOEN MANG,No spang je. want daar ben je goed in. Juist Schrijven daar was en ben ik nog steeds wel gedreven in. Ik moet zeggen dat ik er de laatste paar weken weer aan zit te denken om te gaan schrijven, geeen brieven meer zoals ik naar half Suriname heb geschreven. Daar waren ze trouwens maar al te blij mee want de komende 10 jaar is daar van papier tekort geen sprake. Ik heb wel een aantal ideeen opgedaan, en ik moet er bij zeggen dat ik daar door geinspireerd ben door een suridame. En geloof me het is een echte dame, als god echt 7 dagen nodig had om alles te schapen wat hij gedaan heeft is hij toch wel zeker 6 dagen maar haar bezig geweest, en de rest heeft hij op zijn rustdag extra moeten doen. Sommigen kunnen me op een af andere manier weer doen inspireren om de pen of beter gezegd het toetsenbord in de hand te nemen. Misschien dat ik me volgende week een paar dagen afzonder van de buitenwereld om te schrijven. Waarover zie ik dan wel weer. Boeiend wordt het vast wel.
Het hardlopen gaat wel lekker, ik waan me al helemaal als haile, de kms vliegen vlot onder mij door en ik begeef me op een onbekend terrein langzaam richting mn doel. En wat dat doet is weten julie nu zo langzamerhand, jaaaaaaaaaaa Berlijn klinkt alweer afgezaagd he. Maar het lopen gaat dus lekker al veel kms gemaakt deze week. Volgende week mijn eerste wedstrijd i het donker dus ook wel spannend!
maar nu gaat deze vermoeiende hardlopende werkzoekend maar es zn bedje opzoeken
rogier
zondag 24 april 2005
23 april 2005 Ich bin ein Berliner
Vandaag was het weer stralend mooi weer, ideaal loopweer zoals men het zegt en mocht het net treffen dat ik naar siddeburen ging om daar te gaan lopen. Daar wordt al sinds een hele poos een leuke wedstrijd georganiseerd namelijk de natuurloop Siddeburen. Samen met mn loopmaatje Henk gingen we richting Siddeburen. Het was al lekker druk. Het lopen wordt steeds populairder dus ook bij plaatselijke wedstrijdne neemt het aantal steeds toe. Vlak voor de start werd er om geroepen dat er meer dan 800 deelnemers waren gekomen. Dus een mooi aantal. Het startschot klonk en speedy en de rest van de 800 hardlopers vlogen weg op naar een pr of gewoon om de wedstrijd uit te lopen. Na 3 km de eerste waterpost wat wel fijn was want in de zo was het goed warm. Daarna kwam voor mij een moeilijk stuk een bospad met allem kuilen en oneffenheden. Gelukkig kwam ik dat stuk goed daar. Een stuk langs het kanaal kwam ik nog wat bekenden tegen. Tja is een kleine wereld het hardlopwereldje. na 7 km stond er iets van 30:35 op mijn horloge, dat was toch wel aardig snel en eigelijk was het te snel in de eerste kms zat ik op 4:20 per km. Dat is toch een beetje te snel vooral wanneer je voor het eerst weer in de warmte loopt. Veel lopers hadden er moeilijk mee. Ik besloot om de race maar lekker relax uit te lopen, in het laatste stuk ging er nog een loper tegen de grond. Nog effe gekeken de EHBO was onderweg dus viel voor mij weinig te doen. Met een beetje schrik in de benen doorgelopen, want je bedenkt dat je zelf daar ook wel kan liggen, maar goed risico van het vak laten we zeggen. Ik zelf kwam wel over de finish in in een tijd van 1:15:07. Geen PR maar ja toch wel lekker gelopen. Na afloop kregen we een shirtje als ik al die shirtjes naar afrika stuur dan heeft iedereen in TOGO een shirt geloof ik. Wat ik me wel afvraag waarom moeten die dingen nu altijd wit zijn????
Maar ja beter iets dan niets toch???
Vandaag ook de knoop doorgehakt wat de najaarmarathon betreft, en jawel mensen het is Berlijn geworden. Bij Keulen had ik tocvh mijn bedenkingen en Berlijn bleek later toch wat beter uit te komen in de planning en met andere te lopen wedstrijden. De marathon is op 28 september net als in 2003 trouwens!
Zal ik straks voor een tweede keer onder de branderburgerthor mogen lopen???? Heerlijk vooruit zicht!!!!!
Ik neem een vilstift mee, als ik bij de THOR ben schrijf er ik daar
SPEEDY WAS HERE !!!!
Maar ja beter iets dan niets toch???
Vandaag ook de knoop doorgehakt wat de najaarmarathon betreft, en jawel mensen het is Berlijn geworden. Bij Keulen had ik tocvh mijn bedenkingen en Berlijn bleek later toch wat beter uit te komen in de planning en met andere te lopen wedstrijden. De marathon is op 28 september net als in 2003 trouwens!
Zal ik straks voor een tweede keer onder de branderburgerthor mogen lopen???? Heerlijk vooruit zicht!!!!!
Ik neem een vilstift mee, als ik bij de THOR ben schrijf er ik daar
SPEEDY WAS HERE !!!!
zaterdag 23 april 2005
donderdag 21 april 2005
20 april 2005 Mijn eerste keer........
Het was wel spannend eigelijk mijn eerste keer, ik lieg als ik zeg dat ik niet nerveus was. Bij veel dingen is de eerste keer altijd heel speciaal. Voor de eerste keer naar je werk gaan of beter nog je vriendinnetje voor het eerst zoenen. Dit heb ik al enige tijd geleden als eerte keer gedaan dus daar gaat het niet meer over. Het gaat namelijk over mijn eerste keer in het donker buiten hard te lopen. Aangezien is wat last heb van nachtblindheid is dat wel een spannend moment. Zal ik tegen een paaltje aanlopen, zal ik geschept worden door een onverlichte fietser. Na 2 rondes te hebben gelopen van het parcours van de halve marathon hield ik het voor gezien. Het ging best wel goed. Zijn tenminste geen ongelukken gebeurt, en ben niet gevallen. Wel moet ik zeggen dat ik liever overdag loop want in de avond als het donker is ben je alleen maar bezig om op te letten en niet aan het genieten wat je bij hardlopen eigeljk moet doen. dus toch maar gewoon weer overdag.
Ik weet niet hoe ik moet reageren na mn eerte keer, vaak zie je voetballers heel overdreven doen nadat ze een doelpunt gemaakt hebben. Ze doen in feite net of het hun eerste keer was dat ze gescoord hebben. Het is hun werk en daar krijgen ze genoeg geld voor. Ik ga hier ook niet staan springen en zingen omdat het mn eerste keer was, als hardloper hoor je gewoon te lopen waar, wanneer dat moet niets uitmaken.Daarom zit ik gewoon relax met een fles spa achter de pc. Want na de eerste keer komt er vast nog wel meerdere keren.....
rogier
Ik weet niet hoe ik moet reageren na mn eerte keer, vaak zie je voetballers heel overdreven doen nadat ze een doelpunt gemaakt hebben. Ze doen in feite net of het hun eerste keer was dat ze gescoord hebben. Het is hun werk en daar krijgen ze genoeg geld voor. Ik ga hier ook niet staan springen en zingen omdat het mn eerste keer was, als hardloper hoor je gewoon te lopen waar, wanneer dat moet niets uitmaken.Daarom zit ik gewoon relax met een fles spa achter de pc. Want na de eerste keer komt er vast nog wel meerdere keren.....
rogier
woensdag 20 april 2005
19 april 2005 witte rook!
Wat was ik maandag blij, er kwam zwarte rook uit de schoorsteen van de sinterklasencomitee. Dus ik was helemaal in de veronderstelling dat ze de enige neger van het stel houden uitgekozen tot de nieuwe sinterklaas van de katholieken. Ikke blij want dat was in nog geen 270 pausen gebeurd. Eindelijk eentje die zich in ging zitten voor zijn broeders en sisters in voornamelijk afrika. Maar ja eigelijk was het wel voorspelbaar, de rook was alleen een teken dat ze er nog niet over uit waren wie de nieuwe pope mocht zijn. Wie had ook gedacht dat de enige neger in het spel de baas mocht zijn? Nee juist het vaticaan is al eeuwen de baas, en al die bazen waren toevallig ook allemaal blank. Ik had te vroeg gejuicht het was net als in een slecht film, waarin de enige neger als eerste vermoord wordt. Opeens een dag later komt er witte rook uit de schoorsteen. De paus was gekozen en omdat SBS het gevraagd had hielden ze de naam van de nieuwe paus nog effe geheim, want dat zal meer kijkers trekken. Tussen de reclameblokken werd bekend wie de nieuwe paus mag zijn.
Nou breek me de bek niet open, want die naam he, die, die klinkt aardig Duits. Erger nog het is een duitser hoe erg het ook is, hij is oud (78) en een Duitser. Oud genoeg om de persoonlijke zieleknijper van Hitler te zijn geweest. Verder schijnt hij wel aardig te zijn. Hij heeft nog geen vrouw dus hoezo overblijvertje? en of hij kinderen heeft is ook niet bekend. Wel is bekend dat hij al in het appartement zit van wijlen Johannes de tweede. Wat ik me hierbij dan weer afvraag hoe heeft de familie van de overleden paus het voor elkaar gekregen om zn flat zo snel te ontruimen? Of zal die nieuwe het voor een prikkie hebben overgenomen?
EB I RUBI SCOPIE DOOY???
rogier
Nou breek me de bek niet open, want die naam he, die, die klinkt aardig Duits. Erger nog het is een duitser hoe erg het ook is, hij is oud (78) en een Duitser. Oud genoeg om de persoonlijke zieleknijper van Hitler te zijn geweest. Verder schijnt hij wel aardig te zijn. Hij heeft nog geen vrouw dus hoezo overblijvertje? en of hij kinderen heeft is ook niet bekend. Wel is bekend dat hij al in het appartement zit van wijlen Johannes de tweede. Wat ik me hierbij dan weer afvraag hoe heeft de familie van de overleden paus het voor elkaar gekregen om zn flat zo snel te ontruimen? Of zal die nieuwe het voor een prikkie hebben overgenomen?
EB I RUBI SCOPIE DOOY???
rogier
dinsdag 19 april 2005
18 april 2005 Lieve indiaan
Vandaag is de lieve indiaan geholpen aan zijn gebreken. Toen ik hem kreeg was het al een trieste bedoeling, kreeg hem namelijk in vijf stukken. Kapotte stukken wel te verstaan. Na veel pijn en moeite heb ik hem in elkaar gekregen. Tja ben een semi-suri dus van alles weet ik dus nog niet af. Maar goed in de tijd dat ik niet zo vaak in mijn huis was (laten we zeggen de franse periode) is de lieve indiaan van ellende uit elkaar gevallen. Dus vandaag werdt hij geholpen. Na een lange operatie waarbij houtlijm en klein spijkers in grote hoeveelheden verbruikt worden hangt de lieve indioaan weer vol trots in de kamer. Nu moet ik alleen nog ontdekken wat de betekenis van de lieve indiaan is. Zelf hoop ik op veel voorspoed in de liefde en werk enzo, maar ja dan al ik hem boven mn bed moeten hangen.......
Dus toch maar effe aan wat kenners vragen wat de betekenis er van is. Als de kenners er niet uit komen dan is het gewoon wat ik gezegd heb ...
Zaterdag verjaardagfeest van mijn oom, Ompie werd 60, ging zo genaamd met pensioen maar blijf nog waarschijnelijk tot zn zeventige doorwerken
Feest was leuk, wijntje hier en een wijntje daar. Een visje daar en een visje hier, hier een wijn daar een wijn overal een een wijn. effe dansen. hoe later op de avond hoe moeier ik werd. Tegen drie uur naar huis, onderweg effe de vis eruit gekotst. Tja was me feessie wel.
Vandaag was politiek Den Haag weer in rep in roer ivm de supportersrellen in Rotjeknor, nou ja supportersrellen is ewel een erg verkeerd woord. Tokkierellen of asorellen is betere benaming. Het schijnt dat de doorsnee hooligan gewoon een man is met een gezin met een goeie baan. Ik denk dat ze dan in het weekend hun agressie van de hele week kwijt moeten. Ze kunnen dan beter een uitkering nemen en gaan hardlopen volgens mij is dat rustgevende. Alhoewel ze op zondag ook wel veel rennen, wegrennen voor de ME voornameijk, dus eigelijk zijn ze ook best wel sportief.
Wat ik nu zeg klopt natuurlijk van geen kant, want er is niets sportiefs aan om stenen te gooien naar het gezag, behalve in tijden van revolutie enzo, maar in Rotterdam was geen revolutie gaande dus...
Wat de oplossing is voor dit soort uitwassen? ik zal het bij god niet weten. Er is al van alles geprobeerd en gedaan maar niets helpt, dus zal ik zeggen stop ze voor een tijd in een werkkamp ergens in de veenkolonieen, laat ze daar turf steken en hard werken, leer ze de normen en waarden bij die deze regering zo graag wil, laat ze half uitgehongerd verplicht naar de risicowedstrijd Veendam - Emmen gaan, wedden dat ze dan geen zin meer hebben in lekker knokpartij?
De goedkoopste oplossing is veel voor de handliggende, laat dat soort figuren verplicht een keer per dag rukken! dan zijn ze vast hun energie en lust kwijt om te gaan knokken op de zondagmiddag............
rogier
Dus toch maar effe aan wat kenners vragen wat de betekenis er van is. Als de kenners er niet uit komen dan is het gewoon wat ik gezegd heb ...
Zaterdag verjaardagfeest van mijn oom, Ompie werd 60, ging zo genaamd met pensioen maar blijf nog waarschijnelijk tot zn zeventige doorwerken
Feest was leuk, wijntje hier en een wijntje daar. Een visje daar en een visje hier, hier een wijn daar een wijn overal een een wijn. effe dansen. hoe later op de avond hoe moeier ik werd. Tegen drie uur naar huis, onderweg effe de vis eruit gekotst. Tja was me feessie wel.
Vandaag was politiek Den Haag weer in rep in roer ivm de supportersrellen in Rotjeknor, nou ja supportersrellen is ewel een erg verkeerd woord. Tokkierellen of asorellen is betere benaming. Het schijnt dat de doorsnee hooligan gewoon een man is met een gezin met een goeie baan. Ik denk dat ze dan in het weekend hun agressie van de hele week kwijt moeten. Ze kunnen dan beter een uitkering nemen en gaan hardlopen volgens mij is dat rustgevende. Alhoewel ze op zondag ook wel veel rennen, wegrennen voor de ME voornameijk, dus eigelijk zijn ze ook best wel sportief.
Wat ik nu zeg klopt natuurlijk van geen kant, want er is niets sportiefs aan om stenen te gooien naar het gezag, behalve in tijden van revolutie enzo, maar in Rotterdam was geen revolutie gaande dus...
Wat de oplossing is voor dit soort uitwassen? ik zal het bij god niet weten. Er is al van alles geprobeerd en gedaan maar niets helpt, dus zal ik zeggen stop ze voor een tijd in een werkkamp ergens in de veenkolonieen, laat ze daar turf steken en hard werken, leer ze de normen en waarden bij die deze regering zo graag wil, laat ze half uitgehongerd verplicht naar de risicowedstrijd Veendam - Emmen gaan, wedden dat ze dan geen zin meer hebben in lekker knokpartij?
De goedkoopste oplossing is veel voor de handliggende, laat dat soort figuren verplicht een keer per dag rukken! dan zijn ze vast hun energie en lust kwijt om te gaan knokken op de zondagmiddag............
rogier
Abonneren op:
Posts (Atom)