woensdag 28 mei 2008

Nieuw toestel, nieuwe plaatjes





Gister heb ik een digitale fotocamera aangeschaft, en dat is om eerlijk te zijn mijn eerste fototoestel wat ik ook gekocht heb. Een tijd deed ik het met het cameraatje in mijn telefoon maar wilde toch al een tijdje iets beters. Na wat zoeken in de stad en op internet kwam ik een voor mij geschikt apparaatje tegen. Het is de Samsung L730 zilverkleur geworden, ik ben gevallen voor haar uiterlijk van die is vrij smal en het gewicht is met 133 gram ook niet zwaar te noemen. Het is natuurlijk geen super de superluxe fototoestel waarmee je de zweetdruppels onder de oksel van een loper zal kunnen fotograferen. Toch is dit een heel mooi toestelletje en ook om mee te nemen op langere duurlopen, die zal ik nu ook echt weer moeten gaan lopen met deze camera en de marathon van Zeeland in het vooruitzicht. Vooral tijdens die lange duurlopen kom je soms in prachtige gebieden waar ik vaak alleen door heen loop. Ik denk dat ik er mee kan doen wat ik wil namelijk simpel en makkelijk foto’s maken. Natuurlijk moet nog een en ander uitgezocht en ingesteld worden dus toog ik met mijn camera richting het Noorderplantsoen om daar wat plaatjes te schieten en het toestel in te stellen. Het eerste oordeel is dat deze Samsung L730 erg gebruiksvriendelijk is en ruim voldoet aan mijn verwachtingen. Zie hier de eerste resultaten….


maandag 26 mei 2008

Helemaal alleen

Zondag liep ik eindelijk weer eens langer dan 20 km, en dat mag eigelijk wel in de Loeks want dat was al in een paar weken niet gebeurd. Zondag leent zich uitstekend voor een lange duurloop richting Hoogezand. Dus toog ik me in Mn hardloopkleren en voor het eerst met een special rugzakje (voor wat kleding) om richting Hoogezand. Alles ging mee in het rugzakje wat trouwens wel even wennen is. De eerste kilometers zat ik te kloten met het juist instellen van het rugzakje, welke soms te los kwam en soms te strak beetje drama dus als je flink door wil lopen. Dat ik het niet droog zal houden had ik al rekening mee gehouden, want in de stad sputterde het al behoorlijk. Nadat de stad uit was gingen de gehoorapp in een het welbekende boterhamzakje want het begon steeds harder te regenen. Pech voor de weergod wie dacht dat die mij klein zal krijgen met zijn regen en wind. Het leek net alsof ik met elke stap welke ik richting Hoogezand zette het harder ging regenen. Na een half uur was ik doorweekt, en het regenwater drupte van mijn dry-fit kleding af. Moedig als ik was nam ik de lange route door de polder via Meerwijck want natter dan ik al was kon ik vast niet worden. Sinds een tijdje ligt er een fietspad vanaf Waterhuizen naar Meerwijck midden door de polder heen, en met dit weer kom je echt niemand tegen, nou ja niemand dat was niet helemaal waar. Halverwege kwam ik nog iemand tegen die zonodig met dit weer moest gaan Nording Walking, ja dat is dat lopen met stokken. Het mensje begroette me uitbundig net alsof ze in geen uren een levend mens was tegen gekomen. Met dit weer kan het misschien ook best wel kloppen, of ze gingen haar gewoon uit de weg want om eerlijk te zijn liep ze alsof ze de broek volgescheten had. Maar ja ieder zijn eigen ding, wie weet wat voor erge dingen ze over mij bedacht had toen ik voorbij kwam sjokken. Sjokken is het juiste woord, want effe 22 km lopen na zn lange tijd is niet effe zomaar iets. De regen kwam inmiddels met bakken uit de hemel, en om die vervelende weergod laten merken dat hij mij nooit klein kreeg begon ik te zingen. Nou ja zingen is ook weer een groot woord, maar ik zong of beter gezegd schreeuwde het nummer ‘’ Stil in mij ‘’ van Van Dik Hout bij elkaar daar midden op de polder met die langharige koeien als enige toehoorders. De koeien keken me verschrikt aan, of ze zeggen wilden van hou jij eens snel je muil, maar niemand zelfs geen koe of weergod hield me tegen. Yes i was the lonely runner in de rain, een soort van lucky luck maar ik liep zelf wel op eigen kracht. Met 13 graden en overvloed aan regen begon het eigelijk best wel koud te worden, maar gek genoeg gaf me het extra kracht om de laatste kilometers nog effe flink aan te zetten. Net alsof het nog niet hard genoeg regende begon het nog een keer goed te plenzen. Mijn schoenen werden zwaarder dan ze al waren en maakten zo de laatste kilometer een ware beproeving. Maar het weer kreeg me niet klein, en moe maar voldaan bel ik bij mijn ouders aan waar het al een heerlijke maaltijd klaar stond….

Born to run, en zo kwam ik langzaam maar zeker weer terug…………………………….

zondag 25 mei 2008

You Run never alone.....


Vanmorgen bereikte mij het trieste bericht van het overlijden vanVincent Hillebrand. Dit gebeurde tijdens de voorbereidingen van de 10 van Tynaarloo. Hij viel tijdens het plaatsen van dranghekken van een aanhanger. Hij kwam met zijn hoofd op het wegdek terecht en overleed ter plaatse. Ieder Noordelijke hardloper kent Vincent Hillebrand, en dat is ook niet zo gek want in tal van wedstrijden (zoals Stadloop Appingedam) zat hij in de organisatie. De marathon was zijn grote passie en het was daarom ook niet vreemd dat juist hij de Groningen Stad Marathon op poten zette welke in september dit jaar zijn derde editie beleeft. Zelf mocht hij ook graag de hardloopschoenen aantrekken, dit jaar nog als pacer bij de Rotterdam marathon welke hij in 3:13 uur liep. Groningen heeft een bijzonder mens en hardloper verloren. Vincent Hillebrand is 52 jaar geworden.........

donderdag 22 mei 2008

Lopen zonder je eigen poten


Hardlopen is voor mij zelf een van de bezigheden die ik vanzelfsprekend vindt, en dat doe ik zoals altijd met mijn eigen benen. Ook een beetje boel met mijn geest maar dat Freudiaans hoofdstuk sla ik even over deze keer. Voor een boel mensen is hardlopen of gewoon lopen niet eens zo vanzelfsprekend. De een is lui en hangt op de bank de zenders bij langs te zappen, en weer anderen moeten door ziekte of gemis van benen het (hard)lopen missen. Zo is er de disscussie gaande over de deelname van de Zuid-Afrikaan Oscar Pistorius. Pistorius mist beide onderbenen sinds hij baby was. Met twee beenprothesen in carbonvezel sprint bij de valide atleten. De Internationale Atletiekbond liet Pistorius een reeks tests afleggen waaruit bleek dat hij competitief voordeel haalde uit de beenprothesen. Uit de test bleek dat Pistorius 25% minder inspanning moest leveren. Van zodra een bepaalde snelheid is behaald heeft een renner met dergelijke protheses minder extra energie nodig. Volgens het IAAF zijn de prothesen een hulpmiddel en dus niet toegestaan. Door deze uitspraak is de Zuid-Afrikaan uitgesloten van iedere reguliere competitie en dat terwijl hij al een aantal jaar aardig meeloopt op zijn prothesen. Het is knap van deze loper dat hij ondanks het gemis van het onderstel toch tot degelijke inspanningen in staat is. gevoel is anders, je hebt immers geen spieren in de onderbenen dus is het logisch dat het lopen anders gaat, maar desondanks knap dat iemand tot zulke prestaties in staat is, want je moet het toch zelf helemaal doen en dat doen je kunstbenen niet voor je.


Het is dan ook kortzichtig en conservatief om Pistorius uit te sluiten van deelname. Natuurlijk loopt het anders dan met je eigen onderstel, maar geloof er niet in dat het kunstmatige gedeelte zulks voordeel oplevert dat hij met 2 vingers in de neus naar de eerste plaats holt. Anders waren er toch allang wereldrecords gelopen door sporters met kunstbenen? Schijnbaar is men bang de ‘’ sterren ‘’ voorbij worden gelopen door iemand met kunstbenen. Als er een motortje in zat dan kan ik me er iets bij voorstellen dat de IAAF nee zegt. De IAAF zal nu ook zo flink moeten zijn om dan alle sprinters op een dezelfde schoen te laten lopen, want de ene schoen geeft meer voordeel dan de ander. Wanneer ze een wedstrijd dan helemaal zuiver willen houden moeten ze dat zeker gaan doen. Het weigeren van Pistorius van de spelen strookt niet echt met de Olympische gedachten. De Zuid-Afrikaan zal waarschijnlijk ‘’ veroordeeld worden tot de paralympisch, het zeer ondergewaardeerde olympische spelen voor gehandicapten sporters. Ik vindt dat wanneer iemand (zoals Pistorius) ondanks zijn handicap in staat is aardig mee te komen gewoon moet worden toe gelaten op de spelen, maar waarschijnlijk is de tijd er nog niet rijp voor………..

dinsdag 20 mei 2008

Blauwe ruis

Je droeg weer blauw die avond
in een schaduw van zwart licht.
Er werd geen gat gedicht
met de brief die je me nazond.
Tijd draait alles om
wat eerst prachtig was, wordt lelijk.
Wat je toen zo moeilijk vond
daar denk je niet meer aan.
Laat je me nog gaan?
Wat onaf was, blijft wel liggen.
Je maakt niets ongedaan.

Blauwe ruis, in mijn ziel en in mijn oren
ik wil het niet meer horen,
maar het houdt nooit meer op.
Blauwe ruis, wat je had gaat nooit verloren
Het wordt alleen maar harder
en het houdt nooit meer op.

Je draagt steeds blauw die avond,
op het scherm in mijn hoofd.
In de brief die je me nazondt,
heb je niets beloofd,
maar ook niets afgerond
onaangenaam verdoofd
blijf ik staren naar de grond

Blauwe ruis, in mijn ziel en in mijn oren,
ik wil het niet meer horen,
maar het houdt nooit meer op
Blauwe ruis, wat je had gaat nooit verloren,
Het wordt alleen maar harder
en het houdt nooit meer op.

Laat je me nog gaan?
Wat onaf was, blijft wel liggen.
Je maakt niks ongedaan.

Blauwe ruis, in mijn ziel en in mijn oren,
ik wil het niet meer horen,
maar het houdt nooit meer op.
Blauwe ruis, wat je had gaat nooit verloren,
Het wordt alleen maar harder
en het houdt nooit meer op

Blauwe ruis, blauwe ruis,
het houdt nooit meer op

maandag 19 mei 2008

De tijd tikt door...


De tijd kruipt nee vliegt steeds verder richting de eerste weekend van oktober. Dan hoop ik van start te gaan in de Zeelandmarathon. Ja hopen is het goede woord, want zover ben ik nog lang niet en twijfel er nu wel een beetje aan of het uberhaupt wel gaat lukken om voor oktober in bloedvorm te zijn. De eerste stappen zijn weer reeds gezet dus met een beetje doorzettingsvermogen en wilskracht moet toch een en ander op gang komen. Snachts in mijn dromen zie ik me zelf al over de Zeeuwse stranden lopen, heerlijk genieten van alles om me heen. Ja genieten dat is het goeie woord, zolang ik dat blijf doen met het lopen komt alles goud!!!!

donderdag 15 mei 2008

Verwend

We zijn hier in het Westen erg verwend, want we hebben alles wat ons hartje begeert. Nou ja niet iedereen kan alles krijgen wat hij of zij graag wilt maar vaak is dat een luxeprobleem. Iedereen wil wel een mooie auto, huis, tv, fiets of vakantie hebben, maar is het echt nodig? Een goed voorbeeld hiervan is de opening van een nieuwe megastore in elektronica in Groningen. Al weken werd er geadverteerd met een grootse opening met vuurwerk en allerlei stuntprijzen, waaronder laptops voor 299 of een senseo voor 29 euro!. Als je maar vaak genoeg van te voren adverteert heb je gegarandeerd klanten. Ook al heb je de opening gepland om middennacht. Deze megastore ging om middennacht open met groots vuurwerk en dat trok mensen veel mensen namelijk 6000. Na de opening storten die mensen zich massaal op de goederen in de winkel, net zoals hongerende Afrikanen dat doen bij een voedseltransport. Rond half een in de nacht stond er een paar km file op de snelweg, beveiligers moesten er op toe zien dat men elkaar zich niet verdrukten in de overvolle maar grote winkel. Straks zitten we weer te kijken naar de bedevaart van Mekka en roepen we met zn allen dat daarzo een achterlijke cultuur is omdat ze zich verdringen. Wanneer ze daar de beelden zien van hamsterende mensen in een elektronicawinkel zullen zij vast het zelfde denken. Maar goed ik kon natuurlijk ook niet achterblijven en omdat het vlak bij mijn werk is ging ik er even langs na het werk. Het leek net Ikea op een drukke zaterdag, veel mensen en enorme verkeersdrukte. Normaal vermijd ik zulke drukte en al dat koopvee, maar was toch nieuwsgierig en was al een tijdje op zoek naar een TV. Eigelijk ook weer niet want die ik nu heb is nog maar 2 jaar oud en doet het goed maar ja tis geen platte. Binnen krioelde het van het koopvee. Beetje tv’s staan kijken en de rest gaan bezichtigen, In Afrika zijn ze al lang blij met een koelkast, hier hebben ze in allerlei printjes en kleuren en zelfs met een kleine televisie ingebouwd. Zal zoiets ook koelen vraag je dan wel eens af, maar goed zoiets hoort nou eenmaal bij het westen. Van elk iets 20 keer de keuze hebben. Het is wel grappig om te zien, veel mooie spullen en wel zo duur dat de meesten er alleen maar naar mogen kijken. Maar goed na de tandenborstel zocht ik me een nieuwe tv uit, zoals gewoonlijk moest ik er weer eens een nachtje over slapen zodat ik morgen weer door het oerwoud van kooplustigen heen mag trekken om de koop definitief af te ronden. Daar zie ik dan nog heel wat leuke andere spulletjes voor erbij, subwoofers, extra boxen, extra geluid dus na het afhandelen maak ik dat ik snel weg kom. Ach altijd leuk een nieuwe megawinkel…..

Zo eerst maar effe mijn tanden poetsen……………………..

zondag 11 mei 2008

Seizoen voorbij


Het is voorbij, het seizoen van FC Groningen wel te verstaan, vandaag werd Groningen in de playoffs uitgeschakeld door het sterkere NEC want nu naar de finale gaat. Op donderdag werd de uitwedstrijd al verloren met 1-0 en vandaag was NEC wederom weer te sterk voor de Groen-Witten, Groningen werd aan de kant gezet met 1-3. Het seizoen is over en voorbij, het is een zeer bewogen seizoen geweest voor de FC. Een seizoen met wisselvalligheden van zeer goed spel tot zeer matig. Een overzicht.

Suarez
Voor het seizoen ook maar een minuut oud was was er al veel te doen geweest om Suarez, de spits uit Uruguay stond onder belangstelling van Ajax. Groningen ging niet accoord met het door Ajax geboden som en daarmee leek de kous af. Helaas is het dat er allerlei ranzige mannetjes rond zulke spelers zitten die voor de spelers hun toekomst uitstippelen. Suarez zou volgens zijn advocaat zowel sportieve als financiële verbetering bewerkstelligen, wanneer hij de stap van FC Groningen naar Ajax maakt. Volgens de directeur van FC Groningen, Hans Nijland, zou Suarez door Ajax aangezet zijn tot de arbitragezaak. Volgens Nijland zou de Uruguayaan zelfs niet eens weten wat een arbitragezaak is. Ajax zou 3,5 miljoen euro voor Suárez over hebben. Inmiddels had Suarez de arbitragezaak ingetrokken en zijn de clubs weer in onderhandeling geweest. Bij dit nieuwe gesprek werd een bod van 6,5 miljoen euro verworpen door FC Groningen. FC Groningen liet Ajax laten weten dat ze Suarez niet laten vertrekken voor minder dan 9,5 miljoen euro. Hierop wil Suárez alsnog een arbitragezaak aanspannen. Die arbitragezaak werd gehouden op maandag 6 augustus 2007. In de nacht van 8 op 9 augustus 2007 kwam de arbitragecommissie tot de conclusie dat Suarez aan zijn contract gehouden dient te worden. Ajax bleek volgens de comissie geen daadwerkelijk sportieve verbetering. Dezelfde dag nog echter kwamen Groningen en Ajax alsnog tot een akkoord. De Amsterdammers betalen een bedrag van rond de 8 miljoen euro voor de Uruguayaan. Dat is fors meer dan Ajax voor de spits wilden betalen.







De competitiestart loopt voortvarend met een 0-3 uit overwinning op NAC, maar de eerste thuiswedstrijd wordt met 0-2 van de Graafschap verloren. De week erop wordt een sterke uitwedstrijd tegen Ajax gespeeld (2-2) waarbij de vervanger van Suarez, Berg 2 maal scoort. Daarna gaat het thuis weer mis tegen Fc Utrecht er wordt dan met 0-2 verloren. Op 20 september 2007 is de eerste wedstijd in Europees verband tegen Fiorentina in een daverende wedstrijd wordt het 1-1, Groningen stond me de rust nog met 1-0 voor door een doelpunt van Lovre. Twee weken later de return in Florence waar ik zelf bij was. 23 uur in de bus heen, sfeermakend in de binnenstad van Florence en s avonds werderom een boeiende wedstrijd. In de reguliere speeltijd blijft het 1-1 (doelpunt Nevland) en de verlenning levert ook niets op. Strafschoppen moeten uitkomst bieden, helaas nemen de Italianen deze beter en is het Europees avontuur van Groningen voorbij. Teleurgesteld en trots aanvaarden we de busreis weer terug naar Groningen. De competitie gaat verder, en in een maand tijd krijgt Groningen twee grote nederlagen te verwerken, eerst wordt er verloren met 5-1 van NEC en daarna nog eens met 5-1 van Roda JC. Een week later wordt dit recht gezet met een schitterende wedstrijd tegen Feyenoord welke Groningen met 3-2 wint. Dit geef de wisselvalligheid geod weer want 3 week er voor verloor Groningen kansloos in Rotterdam van Feyenoord in de beker met 3-1. In november doet Groningen nog goed mee boven in de ranglijst, al wordt er wel op ee schandalige manier verloren van aartsrivaal Heerenveen (4-2). Ondanks de soms forse nederlagen wordt er ook gewonnen van Heracles, Psv, Willem 2 en Sparta.




De winterstop
De winsterstop.met daarin de tussentijdse transferperiode blijkf funest voor Groningen te zijn. Ajax is op rooftocht en probeert zijn directe tegenstanders zodanig te verzwakken dat zij daar gaan last meer van hebben. Ajax doet een bod op Silva, en net als bij Suarez weigert Groningen hier op in te gaan. Het ratje Silva weigert vervolgens om te trainen en te spelen waardoor de sfeer goed verziekt wordt. Helaas krijgt Silva zijn zin en voetbalt hij per januari bij Ajax. Net alsof dat nog niet genoeg is verkast Lindgren welke een vaste waarde was voor Groningen ook naar de club uit 020, dit omdat hij een clausule in het contract had die weg mocht voor een gelimiteerd bedrag als Ajax zich zal melden. Ondertussen bljven clubs rammelen aan de Groningse poorten. Het Engelse Fullham wil Nevland inlijven en Nevland ziet dit zelf als zijn kans van zijn leven om in de Engelse competitie te spelen. Na moeizame onderhandelingen komen beide clubs tot overeenstemming. De transfeerperiode heeft nog geen maand geduurd maart richte als ware een slachting aan in de Groningse selectie. Clubliefde schijnt men niet meer te kennen en is het grote geld waar het allemaal om draait. Maar ja iederen kiest een werkgever waar hij het meest kan verdienen, maar zoals de heren Suarez en Silva hebben gedaan verdient zeker geen schoonheidsprijs, maar ja dat zal wel de Zuid-amerkaanse mentaliteit zijn.
De selectie is verzwakt door het wegvallen van de bovengenoemde spelers en de vele blesures waar allerlei spelers mee te kampen hebben. In de transfer periode wordt als vervangers Powel (de Graafschap) Matias Cahais (Boca Juniors) en Siep de Roover (Sparta) aangetrokken. Een elftal wat op alle fronten inleverde kon eenvoudigweg niet het niveau halen als van voor de winterstop.Van de laatste 10 wedstrijden in de reguliere competitie worden er maar 3 gewonnen. Intussen zijn de wedstrijden druk bezocht en het is merkbaar dat Groninngen leeft, door de eerdere goeie prestatie staan ze volop in de belangstelling. De Groningen fanactis hebben hem 5 jarige bestaan welke gevierd wordt met megadoeken welke op alle tribunes ontrold worden. Door de Groningen fanatics is de Euroborg een echte Groen-Witte thuishaven geworden.





Tribunebrand
De laatlste thuiswedstrijd is die tegen Ajax, de altijd al beladen wedstrijd is extra druk komen te liggen door het vertrek van 3 spelers naar Ajax in 1 seizoen. De harde kern laat shirtjes drukken met Fuck Ajax. De Groningen fanatics hebben een gigantische sfeeractie geregeld. Vanaf de noordcurve zullen er bij de spelers opkomst 12.000 wc rollen door de lucht gaan. De hele tribune ligt bezaaid met wc papier. Door een stel onverlaten die met brandende wcrollen gooien ontstaat er brand en staat de noordzijde in mum van tijd in brand. Stoeljes welke als brandveilig verden beschouwd branden als fakkels. In de paniek die er onstaat vallen er 28 gewonden. De wedstrijd wordt gestaakt en later in die week gespeeld. Fc Groningen is wereldnieuws met de brand welke veel minder had kunnen aflopen. De zaak is nog in onderzoek bij de KNVB.en overheid.
Kortom een seizoen met allerlei gebeurtenissen in zowel postieve als negatieve zin. Positief zijn de ontwikkelingen die de spelen Tom Hiariej, Marcus Berg en Ondrej Svejdik hebben door gemaakt. Berg is de clubtopscoorder met 14 doelpunten in de competitie, de andere jongens zijn nog jong en daar kunnen we heel wat van verwachten. Negatief vindt ik toch wel de inbreng van Nijland, de jongen mag jong zjn maar die lijkt zich niet echt verder te ontwikkelen, is kampioen in het missen van kansen dus ben benieuwd hoe het daar mee zal aflopen. Brain van Loo de keeper ben ik absoluut geen fan van, te makkelijk worden er doelpunten weggegeven, en makkelijke ballen zijn voor hem al snel erg moeilijk. Wil Groningen doorgroeien naar de (sup)top dan zal het toch wel een goeie keeper moeten hebben welke vertrouwen uitstraalt en veel ballen pakt. Voor komende seizoen hopelijk een paar goeie versterkingen erbij, uitbreiding van de euroborg en verder noodzakelijke groei zodat Groningen ook boven in mee kan blijven doen.



zaterdag 10 mei 2008

Zomerse tijden


Het is heerlijk vertoeven in het Noorderplantsoen met dit zomerse weer in mei!. Het park leeft als ooit van tevoren. Vogels druk in de weer en de bomen die ineens van niets in het groen staan. Biertje erbij en ik vermaak me de hele dag wel in de achtertuin. Soms een beetje lezen en vaak mensen kijken....


Heerlijk in het gras van het Noorderplantsoen!!!!!

maandag 5 mei 2008

Vrij!


Het dak van de wereld
Wacht op mij tot ik er ben
Tot ik ontdekt heb
Dat het is verdwenen
Ik kan verder dan ik denk
Ik geef me over
Ik leg me neer

Ik ben vrij
Met mijn voeten op de grond
En mijn handen bij de zon
Ik ben vrij
Er is geen hemel en geen hel
Het is de oorzaak van zichzelf

Mijn armen wijd
Ik wil erbij zijn als ik leef
Laat mij een mens zijn
Die niets zoekt
Omdat ie niets meer nodig heeft
Ik geef me over
Ik leg me neer

Ik ben vrij
Met mijn voeten op de grond
En mijn handen bij de zon
Ik ben vrij
Er is geen hemel en geen hel
Het is de oorzaak van zichzelf

Je kijkt omhoog en je ziet hoe ver het is
En toch dichtbij
Je zoekt naar de bril waar je door kijkt
Het is dichtbij
Je bent vrij

Vrij
Met je voeten op de grond
En je handen bij de zon
Ik ben vrij
Er is geen hemel en geen hel
Het is de oorzaak van zichzelf
Je bent vrij

vrijdag 2 mei 2008

Bob de Bouwer





Vandaag stond er een kleine verbouwing op het programma, want er moesten wat planken bij komen in de kleine boeken/dvdkamer. Dus een kleine verbouwing, wat de naam verbouwing eigelijk niet echt eer aan doet. Maar goed had van te voren voor alles gezorgd zoals gele bouwhelmpjes want tja veiligheid gaat voor alles. Samen met mijn pa togen we naar een van de groothandels die je aardig op weg kunnen helpen bij een kleine of grote verbouwing. De verkeersregelaars buiten deed ons al het ergste vermoeden dat het binnen een giga drukte zal zijn want na 2 vrije dagen moet men weer wat om handen hebben Het was er druk, maar nog niet zo druk dat men de spullen uit elkaar handen trok om het laatste te kunnen krijgen. Planken en steunen hadden we al snel. De schroeven vinden bleek een wat moeilijker opdracht maar na wat speurwerk kregen we die ook in de kar. Snel naar de kassa waar er maar 3 van open waren terwijl er buiten zeker wel 8 verkeersregelaars overbodig te zijn want iedereen vindt zijn plekje zelf wel. Maar ja sta je daar in de rij je tijd te verkutten terwijl je hele grote plannen met je boekenkamer heb. Wonder boven wonder kregen we alles in de ford K al helde het wagentje wel gevaarlijk naar rechts over. Maar nadat we de zakjes met pluggen en schroeven aan de linkerkant van de kofferbak hadden gelegd was dat probleem ook verholpen. Thuis gekomen waren de gaten zo geboord en dat niet eens door mij. De schroeven voor de steunen de muur in draaien bleek lastiger dan verwacht. De elektrische schroefmachine was vergeten in Hoogezand werd gedacht. Na 2 steunen in de muur geschroefd te hebben had ik al blaren op handen en erger nog de schroevendraaier in de vinger. Geen 112 maar gewoon een pleister werd geplakt terwijl mijn pa zei dat ik er niets aan kon doen omdat ik simpel weg kantoorhandjes heb. Maar goed bob de bouwer had het allemaal zo voor elkaar, en in een mum van tijd hingen de planken op hun plek. Toen kwam opeens de elektrische schroefmachine te voorschijn, ach zweten is gezond toch? Daarna was het mijn beurt om in actie te komen, het schoonmaken en inrichten van de planken. De oudere planken kregen ook een opfrisbeurt en de boeken werden uitgezocht. Het zal een klein klusje zijn maar het gebeurde dat ik de rest van de dag er zoet mee was. Dus niets geen kleine verbouwing maar een compleet heringerichte boeken/dvdkamer. als je een deze dagen een boek wil lenen kan het wel effe duren voor ik die gevonden heb. Ach het luie zweet van de afgelopen vrije dagen is er mooi er wel uit gezweet…….

Tip: zorg voor pleisters en goed materiaal als je met zoiets begint als dit hier.

donderdag 1 mei 2008

het is een nacht

Het is een nacht
die je normaal alleen in films ziet
het is een nacht
die wordt bezongen in het mooiste lied
het is een nacht
waarvan ik dacht dat ik `m nooit beleven zou
maar vannacht beleef ik `m





Vandaag eindelijk mijn eerste wedstrijd sinds tijden, volgens mij zit er zeker wel 6 maanden tussen de laatste wedstrijd. Dat mag een fanatieke loper zoals mij natuurlijk nooit gebeuren. De excuses heb ik alweer klaarliggen, en die zijn tijdgebrek, motivatieproblemen en duisternis. Maar vandaag begon ik mijn wederopstandig als loper en ging de 14 km lopen van de Nacht van Groningen. Wel een gok want had de afgelopen 2 week slechts een keer gelopen in het park. Maar wat is nu mooier dan lopen in je eigen binnenstad?, het parcours is er een om in te lijsten en bovenal erg bekend voor mijzelf het is immers mijn thuis. Maar goed half zeven was de start en 20 over zes was ik nog thuis, een voordeeltje dat je vlakbij de start aan de grote markt woont. Nadeel was toch wel de regen welke met bakken uit de hemel kwam. Nog 7 minuten te gaan dus moest nu wel echt weg. De gehoorapp gingen in een boterhamzakje waar ik van baalde en daar ging ik door de regen. Nat was ik natuurlijk al toen ik bij de start aankwam, besloot rustig te starten een snelle tijd niet in gedachten want dit was immers mijn eerste loopje weer sinds tijden. Ik kwam als allerlaatste over de start en na wat verloren mobiele telefoons ontwijkend zat ik aardig mijn ritme van een rustige duurloop. Al snel begon ik met mensen in te halen, wat eigelijk best leuk is met een conditionele achterstand van een olifant. Na 2 km wist ik dat ik vandaag niet te laatste zal finishen, net of dat iets uitmaakt maar goed. De eerste ronde verliep wel soepel over de voor mij overbekende wegen en paden, de tweede ronde ging ook lekker en kreeg steeds meer de ruimte en begon wat te versnellen. Heel even dacht ik eraan om een derde rondje (dus halve marathon) erbij te doen. Maar alsof mijn bovenbenen de gedachten konden lezen gingen ze protesteren en liet meteen dat idee varen. Als ervaren loper moet je naar lichaam luisteren en dat deed ik dan ook, het laatste stuk versnelde ik nog wat en kwam in een tijd van 1:14 over de streep. Geen tijd om over naar huis te schrijven maar het begin is er weer en zo weet ik waar ik naar toe moet waren de komende maanden tot 4 oktober, een datum die wel erg snel lijkt te komen. Maar zoals eerder gezegd een boer geeft nooit op!!!!!!!!